[ 영양 판정 ] 7. 신체계측판정 (1) - 성장의 측정

신체계측판정 (1) - 성장의 측정

신체계측판정 (1) - 성장의 측정

 

 

 

1. 신체계측의 개요

말 그대로 특정 몸 부위의 둘레를 측정하거나 몸무게나 키를 측정하거나 체성분 측정 (인바디 내의 정보들) 을 하거나 등.. 말 그대로 신체조성 측정을 말함

 

신체계측의 장단점

+ 간단, 안전하고 부담이 적어 대상자 수가 많아도 활용 가능

+ 장기간의 영양상태에 관한 정보 제공

+ 스크리닝(선별) 검사에도 사용

- 신체계측 결과 분석이 어려움 : 원인이 되는 영양소를 특정하기 어려움

 

비교 기준치

계측치 (measurement) : 신장, 체중 등

지수 (index) :계측치로부터 환산 : 체질량지수(BMI) 등

 

 

 

2. 성장측정

기본 신체계측치

가장 쉽게 측정할 수 있고 기본이 되는 신체계측치 (신장, 체중, 머리둘레 등)

 

신장의 측정

- '프랑크푸르트 수평면' 유지하기.. 그냥 그런 게 있다. 대강 머리/얼굴 수평을 유지하기 위 것으로 알자.

- 선 키를 보통 측정 : 만 2~3세부터 측정 가능 / 0.1cm 단위까지 측정

- 누운 키 : 똑바로 혼자 설 수 없는 아기들 / 프랑크푸르트 수평면 유지 동일 / 병원에서 보통 측정

 

체중의 측정

- 측정 전 영점 확인

- 일간 변화가 존재하므로 측정 시각 및 몸 상태 기록 권장

 

 

 

3. 성장상태의 판정

성장상태 판정의 목적

개인 : 정상성장도표와 비교하여 건강 및 영양상태 평가

집단 : 집단의 영양상태 및 보건 수준을 가늠하기 위한 척도

 

세계보건기구(WHO)의 성장도표

- 연령 대비 신장, 연령 대비 체중, 신장 대비 체중, 연령 대비 BMI 등

- Z 스코어 (표준편차점수) : 측정치가 평균 및 중앙값에서 얼마나 떨어져 있는지의 지표

 

세계보건기구(WHO)의 성장도표 - Z 스코어 예시 (정규분포)

 

세계보건기구(WHO)의 성장도표를 활용한 판정

- 성장부전 (발육부진, stunting) : 연령대비 너무 작은 키 / Z 스코어 -2 이하 / 만성적으로 영양 섭취 부족이 원인

- 쇠약중 (체력저하, wasting) : 신장대비 너무 적은 체중 / Z 스코어 -2 이하 / 급격한 체중 감소(급성 기아) 및 심각한 질병이 원인

- 저체중 (underweight) : 연령대비 너무 적은 체중 / Z 스코어 -2 이하 / 단순 저체중을 시사

- 과체중 (overweight) : 신장대비 너무 과한 체중 / Z 스코어 +2 이상

 

우리나라의 소아 및 청소년 표준 성장도표

- 2017년 소아 청소년 표준 성장도표 활용

- 만나이로 표시하며 3세 미만과 3~18세로 구분

- 백분위수(Percentile)로 제시

- 저신장 : 3백분위수 미만

- 저체중 : 5백분위수 미만

- 과체중 : 85백분위수 이상 - 95백분위수 미만

- 과체중 : 95백분위수 이상 (* 다른 건 연령대비, 이건 신장대비) 

- 비만 : 95백분위수 이상